Atelier de présence à soi au quotidien

Quand :
15 février 2019 @ 9 h 30 min – 11 h 30 min Europe/Brussels Fuseau horaire
2019-02-15T09:30:00+01:00
2019-02-15T11:30:00+01:00
Où :
Douceur en Mère
avenue Wilmart 37 - 1360 Perwez
Coût :
15 euros
Contact :
Anne-Frédérique de Wilde
0472/773828
Atelier de présence à soi au quotidien @ Douceur en Mère

Vous êtes maman, vous courez un peu trop souvent après le temps, vous avez une to do liste qui n’en finit jamais, vous avez parfois des difficultés à vous sentir vraiment présente à ce qui vous faites parce que vous anticipez déjà tout ce qui va/pourrait arriver après… Cette matinée est pour vous!
Je vous propose de découvrir un petit programme d’exercices simplissimes à intégrer dans votre quotidien pour pouvoir, petit à petit, vous reconnecter avec vous-même, et donc avec vos enfants, vivre un peu plus le moment présent, réduire le stress et l’anxiété.

Inscriptions: 0472/77.38.28 ou af.dewilde@douceurenmere.be
15 euros/pers

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